Hoy te mostramos cómo hacer pasta de dientes casera, vegana, sin flúor y en pocos minutos. Ideal para mantener tus dientes limpios sin gastar de más.
Pero, ¿por qué harías este dentífrico?
- La mayoría de las pastas que se encuentran en el mercado están probadas/testeadas en animales. Haciendo esta preparación, estarás contribuyendo a reducir su sufrimiento.
- Además, estos productos suelen tener químicos que ingresan al organismo cada vez que nos cepillamos los dientes.
- También estarás ahorrando dinero. Esta receta se hace con solo 2 ingredientes.
Pasta De Dientes Casera – Receta / Preparación
Vamos a necesitar lo siguiente:
- 4 cucharadas de bicarbonato de sodio.
- 3 cucharadas de aceite de coco.
- Opcional: 20 gotas de tu aceite esencial preferido para darle sabor/olor y otras 20 de vitamina E para que nutra y se mantenga mejor.
Materiales:
- Un frasco o recipiente de vidrio con tapa.
- Una cucharita de madera o palito para revolver.
Y para la preparación, hay que colocar los ingredientes en el frasco y revolverlos bien.
Dependiendo de la temperatura y la humedad, el aceite de coco podría estar sólido. En ese caso, hay que calentarlo a baño maría para que se derrita y se pueda mezclar bien.
¿Cómo Se Usa?
Como una pasta de dientes normal.
Se recomienda usar una cucharita o palito para colocarla en el cepillo de dientes. De esta forma, evitamos introducir el cepillo con sus bacterias en el frasco.
¿Sabías que hay un promedio de 10 millones de bacterias en los cepillos de dientes? Puedes ver más aquí >>
¿Cuánto Dura Esta Pasta De Dientes Casera?
Si se conserva bien tapada en el baño a temperatura ambiente puede mantenerse por semanas o meses.
¿Cómo Funcionan Los Ingredientes?
El aceite de coco es un conocido antibacterial natural con muchos beneficios. Puedes ver sus propiedades aquí >>
Y el bicarbonato de sodio equilibra el nivel de acidez o pH de la boca. Además, tiene un leve efecto blanqueador.
Pero, ¿El Bicarbonato De Sodio Es Malo Para Los Dientes?
En líneas generales, muchos dentistas dicen que no.
Tiene un indice de abrasividad de 7/100, por lo que es bastante bajo. Inclusive, hay muchos productos de higiene oral conocidos que tienen bicarbonato.
Puedes ver más sobre el tema aquí >>
No te olvides de ver nuestras publicaciones sobre SALUD (ver publicaciones).
Si te gustó el contenido, suscríbete para recibir novedades. ¡Suscribirme! >>
