CREMA DE MAGNESIO CASERA EN 4 PASOS: RECETA, BENEFICIOS Y USOS

Hoy te mostramos cómo hacer CREMA DE MAGNESIO CASERA 100% NATURAL en solo 4 pasos.

Beneficios / Propiedades

Esta crema es ideal para calmar dolores musculares y de articulaciones. También funciona como un excelente relajante.

Crema De Magnesio Casera – Receta / Preparación

Necesitaremos los siguientes materiales:

  • Media taza (125ml aproximadamente) de aceite de magnesio. También se pueden usar copos de cloruro de magnesio combinados y disueltos con agua tibia destilada.
  • ¼ de taza (60ml aproximadamente) de manteca de cacao. También se puede usar mateca de carité, avocado o mango.
  • ¼ de taza (60ml aproximadamente) de aceite de palta, avocado o aguacate. También se puede usar aceite de oliva, de coco o de almendras.
  • 1 cucharada de cera de abejas amarilla. También se puede usar la blanca.
  • Opcional: Media cucharada de tu aceite esencial preferido.

Y también usaremos las siguientes herramientas:

  • Una olla.
  • Recipiente para calentar a baño maría.
  • Agua.
  • Una Cuchara.
  • Envase de vidrio (recomendado) o recipiente con tapa para colocar la crema. Es importante que el recipiente esté desinfectado.
  • Opcional: licuadora.

Y para la preparación, hay que seguir los siguientes pasos:

  1. Primero, colocar en el recipiente la manteca de cacao (60ml), el aceite de palta (60ml), y la cera de abejas (1 cucharada).
  2. Después, calentar todo a baño maría hasta que se derritan bien la cera y la manteca. Para ello, colocar el recipiente en una olla con agua a fuego lento y revolver.
  3. Luego, colocar todo el líquido en una licuadora, e ir agregando muy lentamente el aceite de magnesio (125ml aproximadamente) mientras licuamos. Opcional: En este paso podemos agregar media cucharada de nuestro aceite esencial.
  4. Finalmente, cuando la mezcla esté unida y tome textura de mayonesa/crema, ya estará lista. En este punto solo queda colocar la crema terminada en un recipiente.

Esta crema dura 1 año aproximadamente a temperatura ambiente.

Cómo Usar La Crema De Magnesio

Simplemente hay que colocarla en la zona del cuerpo donde sintamos alguna molestia y masajearla. También se puede usar para masajear las plantas de los pies o la espalda cuando quieras relajarte.

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